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商品訊息描述
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限量商品
《生得少情緒教養最重要-心理學家教你養出高EQ的孩子》Help Your Child Develop Emotional Literacy: The parents& 39; guide to happy chil好康推推dren
性格決定命運，情緒影響一生！
功課壓力大就跳樓自殺、失戀不如意就傷害對方……
孩子一件件脫序的行為反映出家長過度的保護與溺愛，以及孩子的情緒管理能力出現問題。
影響孩子未來的關鍵，是「誰擁有高EQ」！EQ越高，優勢越多！
人的情緒反應是天生的，掌控情緒的能力是後天養成的，
從小培養「情緒力」，才是孩子一輩子受用的資產！
國際知名心理學家貝蒂．魯德博士教養秘訣分享，
教會孩子處理情緒的智慧，給爸媽的實戰寶典！
你的孩子有能力妥善處理自己的情緒嗎？
你的孩子知道自己的感受嗎？
你的孩子懂得理解他人的情緒嗎？
你的孩子能自我激勵嗎？
你的孩子有能力妥善處理人際關係嗎？
若你的回答都是肯定的，代表你的孩子已經具備基本的情緒力。依孩子不同年齡培育適齡的情緒力，是每位家長當務之急。
本書由英國心理學博士貝蒂．魯德所執筆，結合學術與多年的心理諮商經驗，以最貼近孩子和爸媽心聲的教養觀點，提供全方位的情緒管理法則，教爸媽養出高EQ小孩，幸福快樂一輩子。
全書分為兩大部分，前者著重說明並強調情緒力涵蓋情緒覺察、自信、自我激勵等重要能力的培育，提供父母具體可行的教養方法和重要的態度原則；後者針對0-19歲等不同階段所面臨的各種情緒問題，提供適齡適用的因應之道。
本書特色
1.以4W1H深入淺出介紹情緒力，讓家長輕鬆了解情緒力的重要性！
2.依0-4歲、5-7歲、8-12歲、13-19歲分齡解說情緒教養課題，讓家長輕鬆因應階段問題！
3.以「案例」、「想想看」、「活動」、「小秘訣」方式，提供簡單實用的教養對策，讓家長輕鬆上手，達到效果！
孩子常亂發脾氣，動手打人嗎？
孩子想買東西時，當下非買不可嗎？ 非名牌不可嗎？
孩子看到較弱勢的人，常會嘲笑或捉弄對方嗎？
孩子被批評或拒絕時，會長時間陷入低潮情緒嗎？
這些都是孩子欠缺情緒力的表現，
面對各種情緒教養問題，爸媽該如何沉著應對，
英國心理學專家貝蒂．魯德博士教你掌握大原則：
爸媽是孩子的情緒典範！你在做，孩子在看！
培養情緒力越早越好，讓孩子贏在起跑點！
你怎麼看孩子，他就變什麼樣的人！多鼓勵少批評！
聆聽孩子對話，尊重他的感受！
愛孩子請大方說出來！
- 親子作家 李偉文
兒童青少年心理學家 楊俐容
臺灣大學附設幼稚園園長 戴曼
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作者介紹
貝蒂．魯德（Betty Rudd）
是英國心理學博士、專業心理諮商師、海吉兒健康公司的主管，育有四子。也是將「圈圈時間」從美國引進英國的創始者之一，是目前英國心理學界知名的情緒教養及肢體語言專家。（Circle Time：一種被學校廣泛運用的團體活動。指一群人在特定的時間，圍成一個大圓圈坐下來，進行某些感官、認知或社會性交流。）
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譯者介紹
楊俐容
親職教育工作者、兒童青少年心理學家
熱愛兒童、鍾情心理學。從事過兒童、青少年、婚姻諮商工作，目前致力於社區營造、國小學童EQ教育，以及普羅大眾心理學教育工作。
陳品臻
臺灣大學心理學研究所碩士
喜歡觀察生活中的親子互動，對於語言和情緒的關係特別感到興趣。大學學習以心理學的觀點認識世界；研究所致力以認知神經科學探索心智。
生得少情緒教養最重要-心理學家教你養出高EQ的孩子－目錄導覽說明
搶先看- 推薦序 培養情緒力，刻不容緩
作者序
致謝
導讀 「情緒教養專家」的最佳參考書
第一章 什麼是情緒力
情緒覺察
情緒管理
自我激勵
自信
人際互動技巧
適齡的負責行為
從經驗中學習
釐清責任
擁有助人的特質
第二章 為什麼情緒力很重要
促進孩子情緒健康發展的理由
影響孩子情緒、思考和行為表現
第三章 發展情緒力，對誰最有利
對家庭生活和社會的影響
對個體的影響
對世界的影響
對孩子社會性發展的影響
第四章 如何促進孩子的情緒發展
促進孩子情緒健康的實用方法
情緒力是如何產生的
幫助孩子正向發展
第五章 什麼時候用到情緒力
無時無刻展現情緒智慧
營造情緒健康的社會氛圍
保持耐心
與孩子互動的方式
第六章 如何促進情緒健康
3S－結構、刺激和關注的平衡
促進情緒健康的日計畫
幫助孩子處理情緒、解決問題和有效溝通
你的孩子擁有情緒力嗎
第七章 學齡前的孩子
促進零至四歲幼兒的情緒健康
懷孕期間父親的影響力
滿足人類生物性需求
給予孩子正向關注
第八章 五歲至七歲的孩子
鼓勵孩子進行人際互動
增加孩子的彈性
建立孩子憤怒管理能力
五歲至七歲孩子的情緒發展狀況
第九章 八歲至十二歲的孩子
促進八歲至十二歲孩子的情緒健康
八歲至十二歲孩子的情緒發展狀況
建立孩子妥善處理挫敗的能力
提升情緒健康和幸福感受
第十章 十三歲至十九歲的孩子
協助青少年情緒健康成長
與父母關係改變
從學步兒到青少年
後記
作者序
歡迎加入《生得少 情緒教養最重要》的閱讀行列！
這本書是專為想要提升孩子情緒力的父母寫的，主旨在於幫助父母培育情緒健全的孩子，讓孩子從小就有機會體驗真實的快樂，擁有幸福的人生。希望這本書的內容能夠讓你在養兒育女的過程中感受到支持，並培育出個性愉悅、充滿熱情、情緒健康的孩子。
大家都知道「人生苦多於樂」，「一輩子無憂無慮」本來就是不切實際的期望，然而，一旦為人父母，就會捨不得孩子難過，忍不住想給子女最好的。做為一位專業教師與心理諮商師，在我多年的職業生涯裡，碰過無數盡心盡力、想把一切最好的都給孩子，但卻不知該怎麼做的父母。我也聽過不少父母表示：「要是我在孩子更小的時候，就了解情緒力的相關知識，該有多好……」不過，亡羊補牢為時未晚，只要有心學習，永遠不會太遲。這本書不只闡明情緒健全的重要觀念，也提供許多實用的建議，讓你可以得心應手的教出具有情緒力的孩子。
僅此一檔
使用本書時，你可以選擇直接閱讀符合你家孩子年齡的章節，或是從第一章開始依序閱讀。雖然本書各章節的先後次序有邏輯上的連貫性，但你仍可以隨自己的習慣交叉閱讀，而不會影響閱讀的樂趣和成效。
書中提到「小祕訣」，還有一個運用上的訣竅：當你閱讀到標示「小祕訣」的段落時，你可以暫停閱讀，劍及履及的付諸行動，將你所讀到的重點確實應用在孩子的生活中。這些小技巧可應用的範圍非常廣，包括孩子自身、家庭、學校、社交活動，甚至人生目標等。最重要的是，這些活動都應該在非常有趣的氣氛下進行。不必拘泥於書中「小祕訣」或「活動」的原始設計，而是以這兩者為基礎，進一步創造出適合你家的活動。
我要特別說明的是，「情緒力」是指一個人能夠敏銳覺察情緒──這是連結一個人的思考和行為最核心的元素，同時也可以妥善處理情緒的能力。我之所以使用「情緒力」而不用「情緒智能」這個詞，是因為一般人聽到「智能」兩個字，很容易陷入一般大眾僵化的想法，認為智能受先天因素影響很大，後天能改變的部分有限。
事實上，這是一個迷思，對於情緒力的發展來說更不適用。眾所周知，一個不識字的文盲，可以透過學習獲得閱讀能力；不會讀寫並不是一個永遠無法改變的狀態。同樣的，情緒力也可以透過後天教養來培育。
為人父母的都知道，孩子每天吃的食物會影響他們的身體的健康，譬如，如果我們允許孩子整天吃垃圾食物，他們可能會有過胖、蛀牙和長粉刺的問題。同樣的，如果我們整天讓孩子接觸包含謀殺情節等等的暴力影片，或是像男女英雄都是惡霸這樣的負面讀物，那就像是用垃圾食物餵養孩子的心靈一般，他們可能會有暴力傾向和社交的障礙，在面對人生的重要抉擇時，將無法出正向的決定。
營養不良會影響孩子的身體健康；心靈的垃圾食物會傷害孩子的情緒健康。因此，我衷心期望所有的父母不僅重視孩子的身體健康，更要關注孩子的心理健康。善用此書，你將培育出具有高情緒力的孩子。
推薦序
培育情緒力，刻不容緩
亞里斯多德曾說：「任何人都會生氣，這沒什麼難的，但要能適時適所，以適當方式對適當的對象恰如其分的生氣，可就難上難。」事實上，這句話不只一語道出情緒管理最核心的概念，而且完全合乎近代大腦科學的研究結果。
人類為了因應生存的需要，大腦邊緣系統中的杏仁核，會做出快速但相對輕率的情緒反應。而且，杏仁核裡負責訊息傳導的神經元，在初生之時就已經幾近成熟，所以，情緒感受與生俱來，任何人的確不需要經過學習，就已經會生氣、難過。相對的，負責理性思考的大腦皮質，特別是和情緒管理有關的前額葉，卻需要將近二十年的施工期，而且必須步步為營、穩紮穩打的用心建造，才有機會完全成熟。也就是說，一個人唯有經過後天長期的教養和教育，才能做到「適時適所、以恰當的方式表達情緒」。
當大腦皮質對邊緣系統的管理機制不足，在還來不及做出精確的判斷、理性的回應前，杏仁核就已經率先做出認知前的情緒反應，就會造成情緒失控的問題。個體內的情緒失控會帶來自我傷害，人際間的情緒失控則可能導致傷害別人的暴力行為，而無論是自殺或暴力，都是兒童青少年成長過程中，最令人憂心的課題。由此可見培育孩子情緒管理的能力，是刻不容緩的課題；怎麼做才能提升孩子的情緒力，更成為關心兒童青少年福祉的成人，必修的知識領域。
正因為「情緒力真的很重要」，十多年前，熱愛兒童、關切青少年發展的我感受到情緒課題的急迫性，也發現從成人教育著手，特別是父母親的自我成長開始，最能達到事半功倍的效果。於是，我投入情緒教育推廣工作，除了以培育志工的方式，提升老師與父母在情緒輔導上的知能外，更鼓勵志工走進校園為孩子提供情緒教育的課程活動，讓更多孩子從小就有機會透過不斷的覺察和練習，建立情緒管理的神經網絡，發展自我掌握的大腦機制。期望我們的孩子能夠在18歲之後真的達到成熟的境界，讓更多的父母可以放心放手，享受孩子的獨立。
回首顧盼，這十幾年一路走來，總有人問，是什麼樣的動力，讓我能夠堅持理想、永不放棄。我想，是因為許多家長給了我和志工夥伴像：「了解情緒教養的重要性之後，修養變得更好了」、「終於知道莫名的情緒火山為什麼會爆發，了解情緒的發生過程之後，也學會如何控制」，這般的正向迴響。也有不少孩子寫下如：「我學到了如何和父母、老師及同學溝通的方式，不致產生不必要的衝突，而能和平相處」、「討論貼近生活的事，探索怎麼找到出路，對我幫助很大」的心得。凡此種種，都更深化我對於「情緒力的確可以教」的信念。
不過，儘管情緒教育確實有用，但家庭仍舊是發展情緒力最理想的場域，父母永遠是孩子最重要的情緒教練；為此，我要大力推薦貝蒂．魯德博士所著的《生得少 情緒教養最重要》。在這本書中，作者除了以四個W和一個H，也就是What—是什麼、Why—為什麼、Who—誰、When—何時，以及How—如何，為讀者建構了明確清楚的閱讀架構之外，更涵蓋新生兒、幼兒、學齡和青春期等不同階段，分齡解說階段性的情緒教養課題，讓讀者有所依循、適齡施教。章節中隨處可見的「案例」讓讀者感同身受，「想想看」提供自我反思的機會，容易實踐的「活動」是促進親子互動、提升孩子情緒能力的最佳工具，「小祕訣」則提供了簡易有效的教養技巧。
大腦科學的研究結果肯定的指出，前額葉裡的網絡越完整、越成熟，孩子就越有機會成為感性與理性兼容並蓄的個體，也越有能力創造幸福快樂的生活。方向正確、持之以恆的情緒教育和教養的確可以促進並加速前額葉的成熟，而且這項培育工程從小做起效果更佳。
人類的情緒管理機制，從童年階段就會隨著生活經驗日漸定型；雖然即使父母師長都做對了，仍需要耐心等候孩子成熟，但忽視情緒力的培育，無論是個人、家庭或社會，都要付出相當高的代價和成本。
不少記者問過我：「對孩子有什麼期望？」，我的答案只有一個，就是：「希望孩子在18歲，告別青春、離家獨立之際，已經具備成熟的情緒力，讓我能夠全然放心，此後只要持續給予祝福，讓孩子有個基地回來充電就好。」如果你也有相同的期待，那麼請加入這本書的閱讀行列，讓這個想望更容易實現。
兒童青少年心理學家/楊俐容
必買
編／譯者：楊俐容
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：240
出版地：台灣
- 親子作家 李偉文
商品訊息特點
- 作者：貝蒂．魯德
- 譯者：楊俐容
- 出版社：推守文化
- 出版日：2012/8/8
- ISBN：9789866570902
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
- 新上市
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【記者陳開明台北報導】聯合國及國際社會持續對拯救貧窮與卸除飢餓議題投注心力，臺灣在這方面也從不缺席！行政院農業委員會表示，依該會農糧署統計，我國自2002年開始辦理援外公糧，以不影響國內糧食安全、不影響國際貿易秩序、無償的原則下，透過外交部與國際非營利組織(NGOs)，將公糧送往貧窮、飢餓或災變的國家地區，迄今已有33個國家接受由我國送出的30萬多噸稻米。
為了傳達真摯的謝意， 17日來自南非、賴索托、莫三比克、辛巴威、史瓦濟蘭等5國的志工代表，由慈濟志工的安排下，特別來到農委會拜會，並由該會主任秘書廖安定及農糧署副署長林麗芳等人接見，這些來自非洲的國際志工，特別將援外公糧米袋加工製成手提袋，轉贈於農委會，不只「Love From Taiwan」，也能「Feed Back Taiwan」。
援外15年，送出30萬噸臺灣米
農委會主任秘書廖安定表示，我國自2002年起便開始辦理糧食人道外援工作，迄今賑濟地區已遍及非洲、中南美洲、亞洲等33個國家，讓貧困地區的民眾及時溫飽之餘，又能吃到臺灣好米。不過世界貿易組一定要買織(WTO)和聯合國世界糧食計畫署(WFP)規定，糧食援助不可影響正常貿易行為，因此必須合於需求導向、無償、與貿易扭曲無關的原則才能進行，避免假糧食援助之名，實則出口補貼，進而影響正常國際貿易。
只是國際政治變化多端，加上我國國際身分特殊，政府在無邦交地區執行糧食援助工作常受政治干擾，讓美事不易完滿；因此農委會、外交部便透過與國際非營利組織(NGOs)合作，不僅觸角能較政府多而廣，亦能切實掌握地區需求。自2002年起，合作的國際NGOs包括慈濟基金會、臺灣世界展望會、羅慧夫顱顏基金會、世界臺灣商會聯合總會、臺灣路竹會、中華民國紅十字會、扶輪社及世界自由民主聯盟等，發放公糧袋上印有「Love From Taiwan」字樣，數量總計已達30萬多噸。
禮尚往來！米袋變身手提袋，可愛又環保
今日來訪的南非Gladys Ngema（葛蕾蒂絲恩葛瑪）表示，非洲國家主食為玉米或玉米粉，因此對當地人來說，援外公糧白米不僅滿足基本的生理需求，還能品嘗到「稀世珍饗」般的滋味，是珍貴、奢侈的食物。為表達感謝，此次特別帶來她們以手工加工縫製的肩背包致贈給農委會，她強調，這是以印有「Love From Taiwan」的援外公糧袋加工製成，不只是「物」的循環，也能傳遞「善」的循環。
根據農糧署統計，目前援外公糧約有4至5成係由慈濟基金會協助發放；除了慈濟基金會外，今(105)年還持續和外交部、世界展望會、羅慧夫顱顏基金會、世界臺灣商會等單位合作，發放1.73萬噸公糧白米，遍及柬埔寨、緬甸、菲律賓、約旦、巴基斯坦、南非、賴索托、史瓦濟蘭、辛巴威、莫三比克、波札那、獅子山共和國、聖馬丁、宏都拉斯、海地、多明尼加、薩爾瓦多及馬紹爾群島等18個國家；其中與慈濟基金會合作援贈計7,640公噸。
依法辦理援外公糧，兼顧國內糧食安全
農委會表示，目前援外公糧作業，必須先確認我國公糧庫存安全無虞，再依《糧食人道援外作業要點》辦理，可簡單分成申請、審查、執行、結案等4階段。只要民間團體、政府機關以書面向農委會提出申請並繳納履約保證金，經審查、確認援助地區需求、數量適當性，便會配合船期加工包裝後交付申請單位。待援外工作結束後，再向農委會申請無息退還履約保證金。2016/11/17
鉅亨網記者陳慧菱 台北
一項政府協議中的文本，金管會與財政部居然喬了兩年還沒有搞定，這項立法怠惰有可能將台灣推向一場金融災難。
據《財訊》雙週刊報導，由於美國在 2010 年通過肥咖法案（FATCA），要求各國金融機構須協助提供海外美國籍人士的資產及交易資料，協助美國國稅局追稅。但台美肥咖政府協議遲遲無法完成立法程序，美國國稅局已下最後通牒，要是金管會及財政部再不加緊腳步，於今年底前完成立法，台灣金融業可能損失慘重。
據了解，美國國稅局已下最後通牒，若台灣無法在今年底前完成台、美「肥咖政府協議」的立法程序，就必須說明未來將於何時完成立法的確切時間，若這些說明無法說服美國國稅局，台灣與美國原先簽的政府協議將喪失視同簽署的效力，屆時台灣金融機構客戶到美國投資，都可能被加課 30% 的扣繳稅款。
美國國稅局長科斯基寧（John Koskinen）近日表示，肥咖條款實施六年來，總共讓十萬名海外美國人重新向美國政府報稅，補稅總金額高達一百億美元；並且更重要的是，由於海外金融機構提供的各項境外美國人財產及金融帳戶資料，讓美國國稅局更能掌握稅源，也使這些海外美國人避稅能力大幅降低。
由於肥咖的規定非常繁瑣，因此各國政府遂出面與美國財政部協商，要求就肥咖條款中規範外國金融機構申報資料義務的規定，簽訂政府間的合作協議，目前全球已有 101 個國家與美國簽署協定。
據《財訊》雙週刊報導，台灣金管會 2014 年就成立跨部會協商小組，決定與美國簽署肥咖條款協議；同年 11 月，金管會率團赴美與美國財政部協商，當時雙方已就台美肥咖 IGA 英文本商訂好，並把台、美肥咖合作協議列為視同簽署的地位。
由於台美肥咖條款涉及金融業須向美國國稅局提供客戶資料，必須經立法院審議，台美雙方當時也達成協議，等台美肥咖協議完成立法後，再正式生效。但在視同簽署期間，台灣金融機構可以先適用協議各項優惠，但台美肥咖 IGA 中文本的內容須再研商版本，並由台美雙方共同研議中文本的內容。當時金管會原預定在 2014 年底就可以完成立法程序，誰想到這個協議的中文版本拖到現在還沒有敲定。
資深國際稅法專家指出，萬一台灣沒有在年底完成台美肥咖 IGA 的立法程序，導致台美肥咖 IGA 視同簽署資格失效，那台灣金融業要面臨的困境，就是回到肥咖法案本法的規定，並負起美國國稅局追稅的責任。
一旦台美的 IGA 被排除資格，不會影響台灣金融業在美國投資的部位稅負，受影響的是台灣金融業與客戶之間的關係，因為台灣金融業在肥咖條款實施後，大多已和美國國稅局申請成為「遵循肥咖的金融機構」（PFFI），金融業取得這項資格後，在美國投資部位不會被美國國稅局扣繳 30% 稅款。
但金融業原先在台美肥咖 IGA 下，只須向美國國稅局申報美國籍客戶的財產交易資料，扣繳稅款及追稅是美國國稅局的事，沒有 IGA 後，台灣金融業變成要逐一分辨美國籍客戶的資料，並對不合作帳戶在美國的交易所得先扣繳 30% 稅款，這就有可能讓金融業與客戶之間關係變得非常緊張。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
監督團體「自由之家」（FreedomHouse）今天表示，各國政府持續封鎖或增加對社群媒體及通訊應用程式App的審查，已對網路自由造成衝擊。
法新社報導，自由之家所發布的年度網路自由度報告指出，2016年的線上自由度下降，也是連續第6年呈下降趨勢，原因在於對像是WhatsApp及社群網絡等訊息平台的諸多新限制。
這項研究的負責人凱利（SanjaKelly）說：「像是臉書與推特這些受歡迎的社群媒體，數年來已屈服於漸增的審查機制，而政府單位現在又對WhatsApp與Telegram等通訊應用程式增設審查。」
報告提到，通訊應用程式逐漸成為激進人士熱愛的工具，因為許多這類軟體能提供加密通訊，讓使用者難以被監控。
報告指出，自2015年6月以來，65個國家裡有34個國家的網路自由度下降，67%的網路用戶住在會對批評政府、軍隊、統治者家庭做出限制的國家。
報告指出，中國大陸、敘利亞、伊朗是線上自由度最差的3個國家，大陸更連續兩年敬陪末座。
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